המסע שלי לאמהות

קשה לתאר במילים את החוויה של אישה שרוצה ילד והוא לא מגיע. היום יש לי זעטוט שמסתובב לו בבית ואי אפשר שלא להבחין בו ולהרגיש בנוכחות שלו 24/7. לא תמיד היה לי ברור שהמציאות הזאת תקרה. היו רגעים שבהם הרגשתי שזה לא יקרה לי לעולם. מחשבות כואבות, צורמות ולא מרפות. תקופה ארוכה, תשובות שליליות, החודשים והשנים עוברים. הגוף והנפש שלי עברה הרבה מחזורים של תקווה, פריחה, חוסר וודאות ואכזבה.

בתוך הבוץ קיננה בי ההבנה שהמצב שאני נמצאת בו לא תורם לתהליך ושאפשר אחרת. יצאתי למסע של למידה, חיפוש והתנסות. בלימודי שיטת "המסע" איפשרתי לכל הרגשות הכואבים להיות, התחברתי לעוצמות שלי שתמכו בי בדרך. בתואר השני בעבודה סוציאלית שקעתי במחקרים בנושא וגיליתי שמתח מוריד את הסיכויים לכניסה להריון. למדתי לשחרר מתח, להזין את עצמי ולהפוך את החודש של המחזור לחודש שבו יש קפיצת מדרגהש לחודש הבא. למדתי לצאת מחוזקת מכל חודש שעובר. כמו בהכנת קרקע לזרע של צמח חדש, למדתי להכין את הסביבה של הגוף, הנפש, האינטרקציות עם העולם הרפואי והסביבה החברתית כך שתתמוך בתהליך שלי. הרגשתי שאני מכינה את עצמי להיות אמא טובה יותר מבלי להיות אמא אפילו יום אחד. כבר הצלחתי לדמיין את עצמי בהריון, יולדת ועם ילד. אמונה חזקה התגבשה בי שה+א בדרך.

אני רוצה לתת לך מתנה שתחזק גם אותך. כתבתי מדריך חינמי לנשים שרוצות להיכנס להריון, שהמטרה שלו שתצאי מהחודש של המחזור מחוזקת יותר. בעקבות המדריך תוכלי להבין טוב יותר את המחזור שאת עוברת והמדריך יתן לך כלים פשוטים שאם תיישמי אותם תרגישי שינוי משמעותי בתודעה שלך שישפיע על כל תחום בחייך. המדריך יעזור לך להוריד מתח מזיק ואולי אפילו להגדיל את סיכוייך להיכנס להריון.

המדריך נמצא בתפריט והוא נקרא "מדריך - איך לצאת מהחודש מחוזקת".

באהבה, יוליה יחזקאל מלווה נשים שרוצות להיכנס להריון

צילום: יפעת יוגב